Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
95 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2641 kcal
|
Fat: 161.03g | Prot: 119.21g | Carbs: 171.83g.
Breakfast: Ironman Протеиновый Батончик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельская Ярмарка Сыр Плавленный Дружба. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Вареники с Творогом. Dinner: Ironman Протеиновый Батончик, Heinz Итальянский Кетчуп, Приправыч Универсальная Приправа 12 Овощей и Трав, Яйцо, Оливковое Масло, Приправыч Сухари Панировочные , Лук, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|