Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 98.58g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Рост Махан, Белый Хлеб, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Красная Цена Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Рост Махан. Dinner: Белый Хлеб, Меленъ Лечо по Домашнему, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пюреха. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, MILKILAND 80% Протеин, Красная Цена Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|