Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 38.38g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Lunch: Чай с Лимоном, Куриный Суп. Dinner: Обычные Блины, Плов со Свининой, Чай с Лимоном, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polikkkkkkkkk's Weight History
|