Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 55.87g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Наш Золотой Цыпленок Колбаса Молочная, Хлебец, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Оладьи. Lunch: Мираторг Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskris2601's Weight History
|