Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 27.24g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Бананы, Буренкино Творог 9%. Dinner: Апельсин, Молодая Морковь, Яблоко, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasharonina's Weight History
|