Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 84.52g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Анком Карбонат Деликатесный, Сыр Гауда, Окей Хлеб Докторский, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Кофе с Сахаром, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Lunch: Избенка Сметана 20%, Щи Зеленые. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Жигули Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexygen's Weight History
|