Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 38.96g | Carbs: 38.93g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ремит Рулет из Мяса Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Яичница с Помидорами, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лукашинские Икра Кабачковая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin1481's Weight History
|