Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
415 kcal
|
Fat: 13.93g | Prot: 51.80g | Carbs: 19.96g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Агросельпром Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Помидоры, Редис, Хек Жареный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|