Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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75 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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654 kcal
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Fat: 41.73g | Prot: 29.28g | Carbs: 38.22g.
Breakfast: Café Descafeinado, Hacendado Leche Entera, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Helios Pisto Estilo Casero, Huevo Frito. Dinner: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Yogur Griego de Fresa . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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