Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 42.25g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр, Оливки, ITLV Маслины без Косточки, Чечевица Вареная. Lunch: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Вареное Яйцо, Оливки, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Дайкон, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Банан, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veverková Natali's Weight History
|