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feliz... no pude hacer más porque he estado idispuesta de salud sin embargo a 400grs de mi peso ideal!! Esta semana me planteo menos carbos y si puedo, entrenamiento a tope!!
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60.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1765 kcal
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Fat: 28.83g | Prot: 59.83g | Carbs: 312.89g.
Breakfast: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida. Lunch: Hacendado Spaguetti, Auchan Berberechos al Natural, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana. Dinner: Auchan Colines Integrales, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Caldo de Pollo. Snacks/Other: Milka Chocolate con Galleta, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Mercadona Piña Natural Pelada, Canela, Canela, Mercadona Piña Natural Pelada . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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