|
День первый:
1000кк - ✅
Сделано 912кк
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 41.82g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Dinner: Голден Яблоко , Поджаренный Хлеб, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Other: Мёд, Сахар. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariatarasova0505's Weight History
|