Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 50.88g | Carbs: 194.91g.
Breakfast: НЕВА Зефир Лянеж, Просто Грецкий Орех, Лента Курага без Косточки, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Мёд, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|