Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 34.43g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Финик, Eco Botanica Зефир, Landers Сыр Легкий 30%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Сушеный Ананас, Свитлогорье Глазированный Сырок , Папа Может Сосиски Сочные, Первая Свежесть Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|