Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
46.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 41.77g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Чеснок, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Lunch: Редька, Лечо, Пирог с Капустой, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный. Dinner: Пирог с Капустой, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный, Maccoffee Кофе. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka90-07's Weight History
|