Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 85.55g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, Сливочное Масло, Сыр, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Лепешка, Фундук Сушеный, Курага, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Цветная Капуста в Кляре, Судак Жареный. Snacks/Other: Джинн Семечки, Гранат, Одари Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YevgeniyaSmagulova's Weight History
|