разве может быть утро счастливее, чем когда на весах есть отвес? 😁
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 83.53g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Яйцо, Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Евроопт Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikcha26's Weight History
|