hwasae's Journal, 30 Mar 20

Dari 73kg ke 56kg itu ga gampang bacot kalian loh ya, tiap lagi makan dikatain obesitas mulu tadinya mau makan nasi berubah jadi makan ati😂 kalian cukup nikmati hasilku skrg, perjuangannya biar aku aja yg ngerasain🤭
56 kg Lost so far: 17 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
237 kcal Fat: 10.10g | Prot: 10.60g | Carbs: 26.08g.   Snacks/Other: Pizza Keju. more...
1553 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 25 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 18 hours and 35 minutes. more...
Losing 1.8 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
makan ati ngga tuh :v 
29 Mar 20 by member: marbunnauli05
yg menjatuhkan seringkali keluarga atau orang terdekat. Sedih ya 
29 Mar 20 by member: Meaulite
samaa, aku juga dr kepala 7 sekarang 56 huhuhuuu 😭 
29 Mar 20 by member: febrianaprima
aku dari 73kg skrg msh 62kg pengen banget cepet2 ke 57kg🤪 
29 Mar 20 by member: poni purwanti
Gimana caranya Orang lain menikmati hasilmu?? 😆😁 ., bukankah yg menikmati hasilnya adalah DIRIMU SENDIRI,, badanmu lebih entengan, gak gampang ngantuk, kamu lebih sehat, fit dan Bugar, Gak Gampang Capek... itu semua kmu sendiri yg merasakan keuntungannya,... menurutkuuu 😍☺☺ 
29 Mar 20 by member: soraedha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hwasae's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.