Como diz os antigos... De grão em grão, a galinha enche o papo. Acho que poderia ter exterminado mais, porém é melhor pouco que nada. Rumo ao meu objetivo :)
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113.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1856 kcal
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Fat: 34.99g | Prot: 98.43g | Carbs: 285.05g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina de Cereja, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Pão de Forma, Água. more...
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3345 kcal
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Exercise:
Cooking - 45 minutes, Sitting - 6 hours and 12 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Showering - 15 minutes, Housework - 29 minutes, Washing Dishes - 17 minutes, Massage - 2 minutes. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Fooooorça 💪🏻 Em tempos de quarentena, a meta é sobreviver 😂 o que perder além disso é lucro!
31 Mar 20 by member: emagrecele
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drikaabraga's Weight History
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