Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
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74.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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921 kcal
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Fat: 53.68g | Prot: 53.66g | Carbs: 51.04g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera, Café Descafeinado. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Morcillo de Ternera, Aneto Caldo Natural de Puchero. Dinner: Empanada de Atún, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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