Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 63.57g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры Черри, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Тирлим Арахис в Какао-Порошке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|