Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
105 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 100.09g | Prot: 71.49g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Кофе Латте. Lunch: Акконд Конфеты Зернушка, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Драники, Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сарделька. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romachka1983's Weight History
|