Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 46.64g | Carbs: 155.39g.
Breakfast: Апельсин, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Грибами, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Голден, Кофе. Lunch: Лечо, Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку", Gusto Хлопья Рисовые. Dinner: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Онега Арахис Крепкий Орешек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|