Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 108.61g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка, Увелка Мука Овсяная , Яйцо, Милково Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Азбука Сыра Сыр 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Форель, Увелка Греча. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|