24.5
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64.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1874 kcal
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Fat: 64.67g | Prot: 107.34g | Carbs: 93.73g.
Lunch: みそ汁, 鶏の胸肉(皮なし). Dinner: ビール, アサヒビール スーパードライ (500ml), 牛肉の肩ロース(チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング), 豚ロース, 鍋. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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finesnow's Weight History
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