Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3484 kcal
|
Fat: 129.39g | Prot: 121.79g | Carbs: 448.97g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Suchard Bombones, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Aceitunas Verdes, Hacendado Chorizo, Chorizo, Salchichón, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Plátano. Lunch: Hacendado Pizza Carbonara, Flan de Huevo, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Frutos Secos, Eroski Queso Edam, Salsa de Queso, Doritos Tex Mex, Salsa Bolognesa, Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua). Dinner: Chiquilin Galletas, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Pan Aceite de Oliva, Salchichón, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Pueblo, Arroz Amarillo, Aceitunas Verdes, Tomates, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Kiwi, Hacendado Torreznos Morro. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proiliberis's Weight History
|