Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
33.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 14.70g | Carbs: 58.75g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Шпинат, Банан, Киевхлеб Хлеб Овсяный со Льном, Авокадо. Lunch: Творог 5%, Ферма Масло Сливочное 73%, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Киевхлеб Хлеб Овсяный со Льном, Колбаса Докторская, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Изюм. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|