Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 111.44g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Milka Шоколад Crispy Joghurt, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Огурец, Копченый Лосось, Депи Молоко Детское, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Gusto Икра из Кабачков, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Кукуруза Вареная, Мясоград Говядина Гусарская. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5th avenye's Weight History
|