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드디어 정체기 탈출인가 ㅠㅠ 마법의날덕분인듯 ㅠㅠ
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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711 kcal
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Fat: 22.32g | Prot: 61.24g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: 호두, 요플레 플레인, 사과. Lunch: 쭈꾸미, 삶은 또는 찐 왕새우. Dinner: 쌈장, 오이고추, 마늘, 초장, 우럭회, 상추. Snacks/Other: 아메리카노, 달걀, 오뚜기 핫케이크가루, 삶은 계란. more...
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1466 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
27 Mar 20 by member: 얄리얄리얄라리얄라셩
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고마워요💜👍🏻 너무 기뻐요ㅠ 2주간 그대로였거든요 ㅎㅎ 앞으로 더 열심히 해봅시다!😆
27 Mar 20 by member: cjswl
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