Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 18.02g | Prot: 103.40g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Haas Ванилин, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Першинский Творог 1,8%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, 365 Дней Изюм Светлый, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Националь Кокосовая Стружка, Молочная Речка Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза , Ашан Томаты Черри Кумато, Кабачок, King Island Кокосовая Вода, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Куриное Филе. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaKuprova's Weight History
|