Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 49.11g | Carbs: 275.64g.
Breakfast: Монетка Бублики Молочные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Отборное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Яшкино Яшкинская Картошка, Чай с Сахаром, Orion Чокопай, Драники. Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Миндалем, Монетка Бублики Молочные. more...
|
|
1437 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 10 minutes, Showering - 10 minutes, пресс - 8 minutes, утренняя тренировка - 9 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 18 hours and 3 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_chocolate_chip_cookie_x's Weight History
|