Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 46.31g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Мясом , Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Тушеные Овощи, ВИК Холодец Говяжий. Dinner: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
steady weight
|
|
|