Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
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56 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 84.58g | Prot: 52.61g | Carbs: 13.49g.
Breakfast: 쁘띠구르망 4프로마쥬 슈레드 치즈, 찐단호박, 동원 동원참치, 프레지덩 무염버터, 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛, 부추, 계란후라이, Mila 마스카포네. Lunch: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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