Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
haludiel
Journal
26 Mar 20
haludiel's Journal, 26 Mar 20
haludiel's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Heb mijn maandstonden, terwijl de meeste vrouwen dan meer wegen, weeg ik dan altijd minder??? Ben er niet rouwig om nu, ik had mij een beetje laten gaan de laatste week in quarantaine. Hopelijk snel weer onder de 80, dit is mij al eens gelukt.
80.2 kg
Lost so far:
8.6 kg
.
Still to go:
18.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 26 March 2020:
687 kcal
Fat: 21.57g | Prot: 32.26g | Carbs: 94.29g.
Breakfast:
Mandarijn, Bruine Boterham, Balade Vital.
Dinner:
Devos Lemmens Belgian Pickles, Tournedos, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Snacks/Other:
Appel.
more...
2100 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 3.5 kg a Week
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
haludiel's Weight History
View Complete History