Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1467 kcal
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Fat: 99.76g | Prot: 80.90g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: 구운계란, 키토랩 방탄커피. Lunch: 메추리알, 케일, 오이 (껍질제거), 단호박찜, 대패삼겹살, 당근볶음. Dinner: 엉클앤파파 깨끗한 무첨가 이베리코 수제 소시지, 대패삼겹살, 비비고 고등어 시래기조림, 고추, 메추리알. Snacks/Other: 구운계란, 딸기, 아몬드빵. more...
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Losing 4.6 kg a Week
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kim_bonnie's Weight History
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