Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
87 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 61.21g | Carbs: 181.07g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Матча, Рис Вареный, Куриный Пирог. Lunch: Печорин Пирог с Курицей и Маринованным Огурчиком, Картофельный Суп, Кефир 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Мандарины, Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaAn's Weight History
|