Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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56.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1387 kcal
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Fat: 102.55g | Prot: 66.95g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터. Lunch: 키토랩 스테비아 초콜릿, 아몬드, 캐슈넛, 혼합 견과류, 야채샐러드, 블랙 올리브, 고르곤졸라 치즈, 방울 토마토, 찐단호박, 아보카도. Dinner: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 된장찌개, 삼겹살, 김치, 쇠고기 미역국. Snacks/Other: 발로르 다크 초콜릿 85%, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 호두, 캐슈넛, 아몬드. more...
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steady weight
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summerpark's Weight History
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