Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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61.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1680 kcal
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Fat: 110.78g | Prot: 95.22g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Erdbeeren mit Zucker, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Harry Eiweißbrot, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Lunch: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Die Rostocker Jagdwurst, Rührei. Dinner: Gekochtes Ei, Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Harry Eiweißbrot. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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