Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 273.11g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. Second Breakfast: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Индейка Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дымов Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Heinz Острый Кетчуп, Капуста Белокочанная, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Салат Айсберг, Клубника, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 10%, Индейка Отварная, Vici Лосось Слабосоленый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дымов Карпаччо из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|