Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 109.57g | Carbs: 87.40g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Fit Parad Сахарозаменитель, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Овсяноблин, Лента Авокадо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: ПП Кексы с Яблоками, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Молокова Наталья's Weight History
|