Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
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77 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 50.81g | Prot: 107.36g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Activity Bran Flakes, Milbona Skyr Magro Bianco, Mercanti Fiocchi di Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco. Lunch: Toast PS, Bieta Lessa, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Logrò Funghi Trifolati Champignon, Citres Pomodori Secchi a Filetti, Cipolle, Pizza Margherita, Verdure Fritte in Pastella (Pakora). Snacks/Other: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Scotti Gallette di Riso. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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