Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 27.60g | Carbs: 37.64g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Овсянка Запаренная, Яичный Омлет, Чернослив, President Сыр Мааздам 48%. Lunch: Агросельпром Семена Льна, Для Вас Хлебцы Классические, Куриная Грудка Отварная, Гринвиль Буряк Вареный , Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Fit & Easy Микс Салатов, Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|