matu11's Journal, 24 Mar 20

va... 1 kg más y estamos para mantener y tonificar 💪
48.1 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2020:
884 kcal Fat: 27.54g | Prot: 31.41g | Carbs: 135.97g.   Breakfast:  Almendras,  Banana,  Frutillas, Dahi Yogur Sabor Natural, Finlandia Queso Crema Light, La Virginia Té Verde, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Aleluya Miel. Dinner:  Frutillas,  Costillas,  Sal,  Zumo de Limón,  Queso Gouda, Tomates Rojos, Pepino (Pelado),  Repollo Morado, Inca Granos de Choclo. Snacks/Other:  Licuado de Banana, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba,  Mate. more...
1538 kcal Exercise: Showering - 20 minutes, Treadmill - 20 minutes, Gym - 10 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 25 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Qué cosa linda cuando llega ese momento 🤗🤗🤗 
24 Mar 20 by member: franvelert
Siii ya estoy ansiosa ... y me hace hacer las cosas bien 3l llegar a mi meta 😁🙆🏻‍♀️ 
25 Mar 20 by member: matu11

     
 

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