Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
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74.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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998 kcal
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Fat: 78.66g | Prot: 44.19g | Carbs: 32.14g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera, Café Descafeinado. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Albóndigas de Cerdo. Dinner: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Snacks/Other: Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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