Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 66.51g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Пирог с Капустой. Lunch: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%. Snacks/Other: Евроопт Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikcha26's Weight History
|