Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 104.12g | Prot: 92.59g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Сыр, Колбаса Докторская. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Бешбармак. Dinner: Легкий Майонез, Сыр, Апельсиновый Сок, Кириешки Сухарики , Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burbaeva Irina's Weight History
|