Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 72.52g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Мясная, Дымов Индейка Варено-Копченая, Bekker Хлеб Зерновой Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Семга на Гриле. Dinner: Помидоры, Семга на Гриле. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|