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Início dieta com a nutri
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74.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 54.46g | Prot: 90.31g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Vigor Requeijão Light, Yoki Farinha de Aveia, Ovo. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Grão-de-Bico Seco Cozido, Purê de Batata Doce, Friboi Patinho Moido Cozido. Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Ovo. Snacks/Other: Laranja Pêra, Banana Nanica, Nutrata Whey Grego Churros. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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carlinha8's Weight History
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