Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 48.00g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%. Lunch: Банан, Картофельная Котлета, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Красное Яблоко, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|