Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 57.60g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Konti Супер Контик, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Mak For Fit Макароны со Шпинатом. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рублевский МПЗ Блинчики с Мясом Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|